你好，这种情况要注意是否由于颈椎病导致的可能。建议到正规医院神经内科就诊，做颈椎CT检查看看，明确诊断及治疗。平时要尽量减少导致头晕的动作。
加强锻炼，多运动，增强身体的抗病能力。不要头部一个位置太久，避免受凉及潮湿。注意枕头的高度
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