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大姨妈来了，怎么追奶最有效

今天大姨妈华丽丽地来了。都说大姨妈一来，奶就越来越少，最近已经变少了，我可不想再减产，有经验的宝妈出出招吧，跪谢

提问时间：2020-02-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

听说过这种说法，但其实影响不大，只是在大姨妈来的时候，母乳所含的蛋白质会有所减少。让宝宝多允吸很有效，然后就是多喝催奶汤，例如木瓜鲫鱼汤、花生猪脚汤、黄花菜排骨汤，坚持母乳喂养，对宝宝和妈妈都有好处

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