感冒咳嗽嗓子疼可以每天用轻盐水漱口，缓解咽部充血浮肿的病理状态。临床上嗓子疼是比较常见的患者反应的症状，首先要注意饮食上的清淡，不要吃辣、刺激、冷的、热味过大的食物，以选择流质的半流质食物为主。
例如，多吃鲜艳颜色的新鲜蔬菜和水果，瘦肉和蔬菜粥，水果羹，瘦肉粥。
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