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高血压可以吃地瓜吗

我患有高血压，而且也有很多年了，吃过很多药，也看过很多医生，但是都没有把病根治好。而我又非常喜欢吃地瓜，不知道患有高血压还吃地瓜会不会有不好的影响，高血压患者可以吃地瓜吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

可以吃地瓜的。高血压病人们因便秘需要用力排便，增大腹压，而保持大便畅通可减低猝死。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥，健美，通便排毒。
要低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟、酒，避免情绪激动。

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