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枸杞干嚼对肾虚有好处吗

我最近经常腰痛，腰膝酸软，说这是肾虚要干嚼枸杞，我想知道枸杞干嚼对肾虚有好处吗？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

嚼枸杞对肾虚是会有一定的好处的，如果经常会有腰痛，而且腰膝酸软，确实是属于肾虚的，比较典型的症状，其实可以每天都嚼枸杞，枸杞本身就是补肝肾的，平时的话也可以用它来泡水喝。

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