你好,附件炎的预防:
1、树立信心,保持心情舒畅,积极锻炼,增强体质,提高抗病能力。
2、多吃清淡有营养的食物:如鸡蛋豆腐赤豆菠菜等忌食生冷和刺激性的食物。
3、多喝白开水,帮助身体排毒,建议每日饮水量2000~3000毫升。
4、注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生,阴道有出血时禁止性生活。经期避免性生活。月经期忌房事以免感染月经垫要注意清洁卫生最好用消毒卫生纸。
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