吃得不多还胖一年长了四十斤

病情分析：肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，指导意见：平时要坚持锻炼，最好坚持做有氧运动，在饮食方面也要注意，每顿饭吃到7-8成为好，建议晚饭不要吃主食，平时要多吃蔬菜水果，少吃高热量、高脂肪的食物，减肥是一个持久过程，坚持下去一定会有效果的以上是对“吃得不多还胖一年长了四十斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！