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痛风饮食如何调理?

我姥姥患有痛风,平时很难受,这几年格外的厉害,急坏了家里的人,也带她去看过很多的医生,吃了很多的药,可是就是不见好,听别人说要注意饮食,可是我们又不懂。 想得到怎样的帮助:痛风饮食如何调理?
提问时间:2022-10-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,饮食调理

    1、不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹 

    2、少吃肉类,尤其是动物内脏 

    3、不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾 

    4、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好 

    5、多喝水和清茶,可提高30%以上的尿酸排出率 

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