病情分析：根据你的叙述情况充血只是暂时性的，需要一定的时间慢慢吸收即可，不要担心。指导意见：
1、注意休息、适当营养、忌食辛辣。
2、亦可口服一些活血化瘀、消肿的药物，不要按摩捏碰。不要担心，一周多些可能就吸收了。
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