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问患者提问

请问打呼噜可以控制吗

我是一名32岁的男性，最近身体特别的不舒服，去医院检查之后也没有什么别的事，但是由于我最近经常打呼噜还特别的严重，我的家人都很嫌弃我。我现在不知道应该怎么办。我也吃了很多的药，做了很多的手术，但是都没有成功过。所以我想问一下大家打呼噜开控制吗？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

要免除鼾声，就需要注意睡觉时的头部位置，不要仰睡，而要侧睡，别让鼻子塞住，如果睡眠时用口呼吸成了习惯的话，鼾声就很难消除。
打呼噜特别厉害的人，去医院仔细检查一下，如果呼噜是因为疾病引起的，就可以得到及早医治。

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