问题分析:你好,根据你描述的情况,结合你年龄的情况,这个可以应用六味地黄丸,或者是肾宝,但是你最好是通过锻炼,饮食调理,尽量少用药物意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,增强体质,多吃五谷杂粮,黑米,黑木耳,山药,羊肉等,通过饮食调理等
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