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什么水果含维生素a和b

我昨天去医院检查身体的时候,大夫让我回家多吃一些含有维生素a和维生素B的水果,有助于我的视力恢复,但是我并不知道哪些说过含维生素A和维生素B啊,大夫又没有仔细说,咨询一下大家都有哪些? 想得到怎样的帮助:什么水果含维生素A和维生素B?
提问时间:2022-03-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    我给你做了一下分类,具体如下:含维生素B的水果:香蕉、桔、芦柑、橘子、葡萄、梨、核桃、弥猴桃等 。含维生素A的水果:香蕉、柿子、橘子、桃等红、黄、绿深色水果。

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