病情分析:您好,缺铁性贫血是因为身体缺乏铁元素引起的,只要多吃含铁丰富的食物就能改善好贫血了,但食补是针对轻度的贫血的,如果贫血严重是需要服用铁制剂的。
指导意见:补铁的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、鱼虾、紫菜、海带、黄豆、黑木耳、芝麻、香菇、芹菜、菠菜、油菜等,铁制剂比较好的就是铁之缘片了,容易吸收且不伤害肠胃,坚持补充两三个月就能彻底改善贫血了,祝您健康好孕。
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