问患者提问

20男生如何增高

我20岁了才173CM怎么增高想得到怎样的帮助：做什么运动和保持什么习惯？

提问时间：2021-11-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一般来说，人到20~25岁就不再长高了指导意见：最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上

相关问题