问患者提问

女生月经不调吃些什么好？

我就是因为有次来月经的时候，去参加了学习的运动会，结果就造成现在我的月经一点也不正常，每次我的月经都会延迟很多天，这个月一直到现在都还没有来。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性月经不调建议少吃生冷辛辣有刺激性的食物，饮食清淡为主，作息时间尽量有规律，改变自己的生活习惯，每天记得吃早饭，慢慢调节会好的

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