问患者提问

月经不调怎样调理？

健康咨询描述：我平时月经是29天为一个生理周期，就是自从我三个月前流产过一次以后，我也没有注意就上班了，之后月经来的时候就肚子疼，而且月经时间变长了，我想咨询一下月经不调要咋调理啊。月经不调要咋调理啊? 想得到怎样的帮助：月经不调怎样调理？有饮食调理吗？

提问时间：2021-06-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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