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孕妇吃什么补充叶酸最好？

叶酸对于孕期女性来说很重要，所以很多女性怀孕之后都会知道要补充叶酸，不过其中也有部分女性不知道如何补充叶酸，其实除了吃些叶酸片之外，孕妇还可以如何补充叶酸呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。

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