我今年19岁，血压140/90，有点偏高

你好，您的血压值正处于正常和异常的临界点，大于140/90mmHg血压就是高了，再高的话就属于高血压、需要药物控制了，所以一定要谨慎一些，注意饮食、生活习惯，少吃盐、动物油、肥肉，多吃蔬菜水果。

指导意见你好，建议您去医院做一下常规体检，看看除了血压偏高之外还有没有别的异常。如果没有其他异常的地方，就只需要控制一下血压就可以。