月子期间能吃一些如温性的水果，比如香蕉，苹果，既可以补充维生素又能帮助排便，但是任何水果多不能吃的过量，否则都会对身体造成不利的影响的。
在女性月经期间最好不要吃过于寒凉的水果和过于热性的水果，寒性的比如葡萄西瓜，热性的比如菠萝，荔枝。
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