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经常感觉头重重晕晕那是什么原因?

睡眠不好总感觉头崩的紧紧的差不多一年了
提问时间:2020-03-28
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    头晕原因很多,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合症,神经症等.此外,还见于贫血,心律失常,心力衰竭,低血压,药物中毒,尿毒症,哮喘等但是年轻人一般都没有这类疾病.抑郁症早期也常有头晕.头晕可单独出现,但常与头痛并发.指导意见平时除了保证充足睡眠外,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化,使平衡系统失调,因此坚持体育锻炼.再就是考虑贫血的症状,血压低的情况,要保证营养,理膳食.生活护理年轻小伙子头晕一般是缺少体育锻炼,以及精神上缺少追求的东西,没有能够激起斗志的事物,建议树立奋斗目标,保持乐观的精神,。

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