问患者提问

吃什么可以让自己厌食症

我最近感觉自己不大想吃饭，已经有很长时间了，我没有刻意减肥，我想知道吃什么会得厌食症呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

厌食症是由于多种原因引起的，心理因素导致厌食症是比较常见的，如果出现厌食的情况，一定要三餐定时定量，适当的给自己补充营养，调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力，放松精神、保持平和心态。

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