腰抻了，弯腰痛

你好，考虑为腰椎小关节紊乱综合症也称为小关节滑膜嵌顿。多由于轻度的急性腰扭伤或弯腰猛然起立，使滑膜嵌入小关节之间，造成小关节交锁或脱位，使脊椎活动受限。

伤后立即发生异乎寻常的剧痛，使病人无法忍受，且有腰部弯曲异常姿势。指导意见这种情况应该伤后早期采取卧位手法斜扳，可以起到立杆见影的效果，但是治疗过程中痛苦稍大些，另外可选用理疗、针灸、按摩、封闭、服药等治疗，但疗效不肯定。

在疾病的非发作期，要注意行腰背肌功能锻炼，可以适当服用壮腰健肾丸治疗。祝健康。