问患者提问

总生病要怎么调理好？

这两天不知道是不是因为减肥过度？虽然身体瘦了很多，但是体质也变得很差，平时总生病感觉身体没有什么力气？吃过一些维生素片，没有什么改善？要怎样调理才不会总生病了。想得到怎样的帮助：爱生病要怎么调理？

提问时间：2021-01-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，多出去户外走走，呼吸下新鲜空气，多运动，提高免疫力，增强抵抗力，多吃水果，蔬菜，补充营养，少吃辛辣，生冷，刺激性强的食物。

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