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我老公体检结果，骨密度比正常值低

我老公体检结果，骨密度比正常值低，应该怎么办？吃些什么

提问时间：2020-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

成人补钙的话，可以吃点钙尔奇D，另外建议您均衡饮食，鱼肉蛋奶蔬菜水果都要吃，适量运动健身。多晒晒太阳，可以促进钙的吸收。

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