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间歇性跛行吃什么药好?

我从去年开始就腰部感觉酸痛,去医院检查,拍片。医生说我这个属于腰椎骨质增生,需要长时间理疗。也开了一些药给我吃,还有外用的药膏,一直不见好转,到了今年我走路有些跛了。间歇性跛行吃什么药好?
提问时间:2020-03-13
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。

    可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

    骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。

    肥胖的患者宜控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复。

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