问患者提问

黑头多毛孔粗大怎么办呢

看起来皮肤一点都不细致，而且鼻子上的黑头特别多。用过一些收缩毛孔的护肤品，但是效果不太明显。怎么办？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

日晒，熬夜，劳累，压力过大都会导致皮脂分泌亢进，皮脂过多的分泌会撑大毛孔，堵塞氧化以后容易形成黑头，可以抑制皮脂分泌，去除角质，同时日常生活中注意防晒，不要熬夜，在晚上11点之前睡觉，多饮水，每天八杯水，多吃一些蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻高糖类食物。

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