不知道为什么老发脾气

指导意见：人过三十而立的年龄，上有老下有小，夫妻关系进入平缓期，工作也可能进入瓶颈期。要考虑到问题确实空前的多，这是这个年龄的特点。

人的心理承受能力有限，心里装的事情多了，对一些小事情也会没有耐心，就像皮筋失去了弹力。建议您重建自己的交友圈，与丈夫多沟通，尽量把生活事件理顺，因为在压力面前，是“一加一大于二”的，你能理顺生活事件，对情绪的舒缓也是有很大的帮助。