我平时便秘，但是一吃的肉就拉肚子，怎么办

根据您所说的情况，有平素便秘并有进食肉类食物后出现腹泻的现象，考虑还是由于消化功能紊乱引起的可能性大。建议你首先注意尽量避免接触过于油腻以及辛辣刺激等食物，及时去医院就诊，并经医生确诊后积极使用调节消化功能的药物治疗缓解症状。

比如使用麻仁滋脾丸以及蜡样芽孢杆菌活菌胶囊口服，此外注意尽量多食用蔬菜水果，养成每日蹲便的习惯。