病情分析：您好，流产后要休息1－2周：逐渐增加活动时间。在流后后一个月内不要同房不要从事重体力劳动和下冷水劳动。
指导意见：根据你描述的情况看，现在提水会影响子宫恢复，所以引起疼痛或者出血发生，你需要多注意休息，
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