爱睡觉，只要一坐下就会睡着

病情分析：你的这种情况考虑是身体素质一般，气虚血亏引起的精力不济。神疲乏力爱睡觉等不适症状、指导意见：你的情况不要担心，可以口服黄芪精口服液可以补血养气，固本止汗。

用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。

避免受凉就行了。祝你健康。以上是对“爱睡觉，只要一坐下就会睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！