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孕妇在家吃涮火锅都可以吃什么

孕妇可以吃清汤火锅吗？涮点白菜虾丸鱼丸什么的，可以涮点羊肉吃吗？要是可以吃涮火锅，不吃里面的肉和菜可以么?最近很想吃，是不是自己想吃的东西对身体没有多大影响呢？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不建议孕妇吃火锅的，包括清汤火锅、火锅底料含有药物成分，同时火锅食物复杂、鱼、虾还有其它食物混杂不小心就容易引起皮肤过敏反应。
综合考虑的话为了胎儿的健康安全着想，饮食宜清淡为主，合理荤素搭配、比如多吃瓜果蔬菜补充维生素，红烧鱼、清蒸鱼、红烧肉等等都可以吃的。

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