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本人一直坚持跳绳，但是来大姨妈了，不方便，但是又不想什么运动

本人一直坚持跳绳，但是来大姨妈了，不方便，但是又不想什么运动都不做，所以想问在月经期间可以做些什么运动，还有干净后多少天才可以跳绳跑步那些呢？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

9月7号刚干净的，请问我要多少号才可以跳、考虑为、月经期间不能跳绳、充血后易出血。

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