举而不坚怎么办

您好！引起勃起不坚的原因很多，一方面是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或者因某些原因产生紧张心理。还有长时间过频的手淫，性交次数过多，使勃起中枢处于紧张状态。

另一方面是由于器质性病变，如睾丸损伤，糖尿病病人，长期的抽烟喝酒，过多的药物影响也可导致。您目前的情况建议注意休息，加强锻炼，可来院就诊。

以上是对“举而不坚怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！