你好，注意个人卫生，饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
饮食应清淡食物为主，禁食辛辣、油腻等刺激性食物，禁食烟酒。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
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