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身体缺蛋白质，吃肉，吃鱼，吃豆制品，每天都喝奶，但

身体缺蛋白质，吃肉，吃鱼，吃豆制品，每天都喝奶，但就是缺蛋白质是怎么回事

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于这种情况，可能是和营养吸收不良是有关系的，要注意适当健脾，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意少吃多餐，不要吃生冷油腻食物，可以适当多吃一些山药莲子藕扁豆等健脾食物，对提高营养吸收率是有好处的，对缓解症状有帮助

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