请专业妇产科帮助

病情分析：孕三个月后进入孕中期需要的营养物质增多，可以适量吃有营养的东西。指导意见：怀孕中期需要营养物质增多，但不是一定就要喝孕妇奶粉的，只要吃的饭中营养物质均衡都可以的，现在需要补钙，可以吃钙片了，吃维生素钙咀嚼片就可以，当然孕妇专用钙片更好。

建议去医院查一下微量元素，缺啥补啥最好。以上是对“请专业妇产科帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！