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精神紊乱的治疗最快方法有什么

我最近这段时间频繁的加班工作，后来就出现了头晕头痛，好像是精神紊乱，请问这个病的治疗最快方法有什么？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时注意做心态调整，不要熬夜劳累，放松情绪，适当多运动，戒烟酒，饮食清淡为主，中医治疗以开窍醒神、理气化郁、安神镇惊、清热化痰、抑制虚烦不眠等作用来对其异常症状的调治和修复。

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