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天天喝一元钱的酸奶能治便秘吗？

天天喝一元钱的酸奶能治便秘吗？天天喝一元钱的酸奶能治便秘吗？

提问时间：2022-09-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：酸奶只是一种普通的食品，可促进消化吸收，维持肠道菌群的稳定，对便秘症状的消除存在一定的促进作用。指导意见：但是单靠酸奶是远远不够的，平时注意多吃富含纤维素的食物，如五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果等，多喝白开水，这样综合起来可以防止便秘的出现。

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