下巴长痘痘怎么消除

长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是油性皮肤，皮脂分泌过旺，毛孔被堵塞，皮脂在毛孔中累积起来就成为了痘痘。还有一个原因是体内激素分泌失衡。

长了痘痘应该常用温水、含硫香皂洗脸，减少皮肤的油腻。另外不要用手挤压痤疮，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及辣椒等刺激性食物。