问患者提问

女子阴虚体质如何调理

我老婆这段时间脸色苍白，后来检查发现是阴虚体质，想要调理，所以想问下该如何调理？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女子阴虚体质需要营养充足，还要易于消化，多吃些营养丰富的食物是指能够起到补精、补血、增津液的作用，如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼、豆腐等，也可食用燕窝、银耳、海参、淡菜、龟肉、鳖肉、老雄鸭等。

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