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大三阳日常怎么运动好一点呢？

健康咨询描述：我现在的食欲已经变得很不好了，这些天总是会出现恶心反胃的症状了，而且还总是会感觉自己的肝区隐痛，到医院经过检查是已经得了大三阳导致的。想得到怎样的帮助：大三阳日常怎么运动好一点呢？

提问时间：2020-11-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，乙肝大三阳患者要在日常生活中的饮食、运动、休息还有心理等方面多加注意。注意清淡饮食，少食多餐，不要暴饮暴食;运动方面不宜进行剧烈运动，最好进行一些舒缓适宜的运动;还要养成合理的休息方式，放平心态，这样都有利于病情的恢复。

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