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失眠吃了安神补脑的药不管用我该怎么办呢？

医生您好，我已经失眠一个星期了，没有任何心事。以前一直睡眠质量很好，现在每天两眼感觉睁不开，头沉沉的，但就是睡不着。睡前做运动，还吃了安神补脑的药都不管用，我该怎么办呢？失眠吃了安神补脑的药都不管用我该怎么办呢？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上述情况是失眠的，引起的原因很多的，有可能是压力大，心情不好，思虑过重等原因引起的建议注意减轻压力，避免精神紧张，避免思虑过重，药物方面可以给予口服七叶神安片进行治疗的

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