病情分析:你好,根据描述的情况,餐前血糖与餐后血糖都超过了正常值,容易引发糖尿病。控制血糖可以通过服用药物,同时注意日常饮食合理,适当运动锻炼,有助于降低血糖。
指导意见:降糖药物需要到医院检查具体情况后根据医生指导用药。平时注意饮食合理,饮食少吃多餐,不要吃含糖高的食物。
可配合食用昌弘辣木籽调节血糖,每次饭前吃3颗并喝水400毫升,可帮助人体促进体内分泌胰岛素和调节血糖;平时尽量避免高糖食物,避免油腻和含脂肪高的食物,选择高纤维食物,含纤维高的蔬菜,适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。
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