便秘有什么办法能够得到解决

一般的便秘病人，采用合理调配饮食，养成定时排便习惯可有效缓解便秘;最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔病的发生，有着极重要的作用。

对于顽固性便秘或由某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药。长期服用泻药不仅会使直肠血管充血扩张，还可能导致胃肠功能紊乱，形成耐药性。

以上是对“便秘有什么办法能够得到解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！