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肉饼卡路里高吗

我最近不知道为什么我深爱上了肉饼，但是最近为了身体健康打算调整一下自己的饮食，想要知道各种食物的卡路里。然后我就想了解一下肉饼卡路里高不高，肉饼卡路里高吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肉饼的卡路里是比较高的，所以说在日常的饮食当中还是要做到清淡饮食为主，不要吃过多油腻辛辣，煎炸的食物以及高热量的食物，包括汉堡包，薯条这样的食物。
高碳水化合物食物通常热量也不低，如含糖饮料、各种糕点、果酱等。

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