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腰椎间盘膨出手术好还是保守治疗

从小爸妈都说我坐没有坐相，站也没有站相，反正一天东倒西歪的，看书写字从来没有个样，所以这样下来，日积月累下来，经常觉得腰特别痛，腿也很酸，有时候都痛的直叫，去医院一查说是腰椎间盘突出引起的。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，姿势性问题是病因，无论是腰椎间盘突出的保守治疗，还是手术治疗后的康复，矫正姿势都是不可或缺的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。让人体重心后移，建议：矫正姿势和习惯：
1.倒走效果好
2.中跟鞋有害无益，建议少穿
3.地基的作用很重要
4.姿势矫正贵在坚持

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