半月板手术后3年，恢复正常后注意啥，术后多长时间打

问题分析：你好一般情况下做，手术关节镜手术治疗后，如果没有什么症状的话，不需要什么特殊的治疗。平时需要注意的就是要适当的运动，对于膝关节损伤，推荐的运动是游泳或骑自行车，其次还要注意保暖，不要受寒。

至于玻璃酸钠我建议每隔一到两年可以打一个疗程。意见建议：以上是我的建议仅供参考，您平时一定要注意。你这个年龄还要注意补钙。