病情分析:据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则指导意见:精是指量不宜过多,杂是指食物品种多样化:进食的品种越丰富,营养越平衡和全面。
除了明确对身体无益的,和吃后可能会过敏的食物外,荤素菜的品种应尽量丰富多样。稀是指水分要多一些,软是指食物烧煮方式应以细软为主
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