问患者提问

社交恐慌要怎么治好吗

我不喜欢有人跟我说话聊天，因为我会感到很害怕和紧张，平时我也不愿意出门，怎么治疗社交恐惧症？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以采用药物治疗。药物治疗主要应用是抗抑郁类药物或抗焦虑药物来改善焦虑恐惧，可以通过心理疏导来改善。可以去找心理咨询师进行心理治疗，同时还要注意多给自己心理暗示，提高自己的自信心，多去参加一些社交活动。

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