性冷淡阴道干涩怎么办

性冷淡阴道干涩怎么办，这是性欲低下，不是冷淡。女性性欲低下的原因非常复杂，考虑是有精神因素：有些人由于对性知识缺乏。

还有就是疾病因素：身体虚弱、过度劳累、慢性疾病以内分泌功能变化、体内激素水平失衡。由精神因素引起者则需进行精神疗法，在解除精神因素时，仍需加强性知识学习，正确掌握性知识和对待性生活，而这些治疗要获得成功，往往要夫妇双方配合，保持和谐的夫妻关系，密切配合医生治疗、同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起性兴奋。

平时需服用适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外，服用些中药（如枸杞子、人参、鹿茸等）来提高性欲也有很好效果。

某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。欧洲最著名的性学研究家P.O艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。

它们是：麦芽油（小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富）、蜂蜜、果仁、海藻、鱼类、韭菜。